Tác động của trang phục lên vóc dáng
Trang phục bạn mặc thường ngày tất nhiên không thể thay đổi chiều cao thực tế, tuy nhiên lại có hiệu quả rất tốt về cảm nhận của người nhìn. Bạn hoàn toàn có thể “ăn gian” chiều cao nhờ cách phối đồ khéo léo, đánh lừa thị giác với vóc dáng cân đối hơn với bí quyết:
-
Phân chia tỷ lệ cơ thể 1/3 hoặc 2/3 giúp phần thân trên ngắn lại và đôi chân như được kéo dài.
-
Chọn kiểu dáng và đường nét trang phục hướng mắt người nhìn theo chiều dọc.
-
Màu sắc đơn giản, tạo khối liền mạch cho dáng người.
-
Kích thước và loại họa tiết giúp tôn dáng.
-
Sử dụng các phụ kiện giúp nâng cao vóc dáng.
Tìm hiểu thêm: Sự thật về các phương pháp tăng chiều cao đến 40 tuổi?
Mẹo chọn trang phục giúp “ăn gian” chiều cao
Với những cách chọn trang phục khéo léo này, bạn hoàn toàn có thể trở nên cao ráo hơn dù chiều cao thực tế lại vô cùng “khiêm tốn”:
Trang phục có họa tiết sọc dọc
Họa tiết sọc dọc giúp thân hình trở nên thanh thoát và dáng người cũng dài hơn. Kiểu họa tiết này khiến người đối diện nhìn bạn theo chiều dọc nhiều hơn, đồng nghĩa với chiều dài cơ thể cũng được cải thiện. Nhưng nếu bạn có ngoại hình đầy đặn, hãy tránh chọn loại sọc dọc to bản. Một lời khuyên nữa là ưu tiên chọn áo, quần hoặc chân váy sọc dọc, hạn chế diện 1 bộ chỉ có họa tiết này sẽ khiến bạn trong rườm rà hơn.
Cổ áo chữ V
Cổ áo chữ V dành cho áo hoặc đầm giúp phần cổ trong gầy và dài hơn, phần thân trên cũng như được kéo dài hơn. Loại cổ áo này bên cạnh tác dụng “ăn gian” chiều cao còn giúp các bạn nữ trông quyến rũ hơn, tuy nhiên bạn nên chú ý độ khoét cổ, không nên khoét sâu sẽ gây phản cảm. Cổ áo chữ V cũng phù hợp với các bạn nam khi chọn áo thun đơn sắc.
Đầm ôm sát thân người
Loại đầm ôm sát thân người khi kết hợp với giày cao gót giúp thân hình trở nên thon gọn. Chiều dài cơ thể theo đó cũng được kéo dài hơn trong mắt người nhìn. Loại đầm này phối hợp với giày cao gót sẽ giúp các bạn nữ trông cao hơn chiều cao thực. Bạn có thể chọn đầm có màu tươi sáng, tránh chọn màu tối sẽ khiến bạn trông thấp bé hơn.
Chân váy chữ A
Chân váy chữ A có độ dài trên đầu gối hoặc dài đến nửa chân giúp đôi chân trở nên dài hơn. Chân váy có thể kết hợp với áo thun hoặc sơ mi đều hợp, nếu bạn sơ vin áo sẽ tăng hiệu quả hack dáng hơn. Phong cách trang phục này giúp bạn phân chia tỷ lệ cơ thể lý tưởng cho chiều cao ấn tượng.
Chiều cao 1m50 mặc gì đẹp? - Top 10 trang phục lý tưởng 👈
Áo crop-top kết hợp quần/chân váy cạp cao
Chân váy hoặc quần cạp cao giúp đôi chân của bạn trở nên dài và thon gọn hơn. Loại quần/chân váy này rất hợp với áo crop-top để chia tỷ lệ cơ thể chuẩn ⅓. Đây là loại trang phục không thể thiếu trong tủ đồ của những người có chiều cao “khiêm tốn”, dễ mặc và cũng tạo vẻ năng động cho người mặc.
Chọn quần có gân dọc, độ dài quần che phần gót của giày, cạp cao ngang rốn. Ngoài ra, quần ôm ống loe, ống đứng, độ rộng vừa cũng giúp bạn có đôi chân dài hơn. Những món đồ này giúp để lộ đôi chân thon, eo nhỏ, kết hợp với áo crop-top là lựa chọn lý tưởng.
Đầm nhấn eo
Những chiếc đầm nhấn phần eo giúp eo nhỏ, tỷ lệ cơ thể tốt hơn, đôi chân dài hơn và thông qua đó, chiều cao trông tốt hơn. Điểm nhấn có thể sử dụng thắt lưng bản nhỏ, bèo nhún, bo chun, thắt nơ, họa tiết trang trí… Độ dài đầm có thể cao trên đầu gối hoặc dài quá đầu gối đều mang đến tác dụng hack dáng hiệu quả. Đầm nhấn eo tạo vẻ nữ tính, dịu dàng cho các bạn nữ.
Họa tiết, màu sắc đơn giản
Những người có chiều cao khiêm tốn không phù hợp với mọi loại màu sắc trang phục. Sự đơn giản luôn được ưu tiên, giúp thân hình trở nên thanh thoát và gọn gàng hơn. Sự đồng điệu trong màu sắc cũng giúp bạn thu hút ánh nhìn của người khác. Bạn chú ý chọn gam màu nhẹ nhàng, tránh màu rực rỡ như cam, đỏ, tím...
Nếu bạn đang cần “ăn gian” chiều cao, lưu ý không mặc quần áo có họa tiết to, quá rườm rà hoặc quá nổi bật. Màu sắc trang phục lòe loẹt, sặc sỡ khiến thân hình trở nên thấp bé hơn. Để hack dáng hiệu quả, bạn nên chọn trang phục có họa tiết nhỏ nhắn, màu đơn sắc. Nếu mặc quần/chân váy và áo rời, bạn lưu ý chọn màu sao cho hài hòa.
Giày cao gót
Giày cao gót là phụ kiện không thể thiếu đối với những cô nàng “nấm lùn”. Với giày cao gót, bạn có thể tăng thêm chiều cao bằng với độ cao của gót. Dựa vào khả năng đi lại và mục tiêu cải thiện chiều cao mà bạn có thể chọn độ cao gót phù hợp. Kiểu dáng giày cũng hỗ trợ bạn hack dáng tốt hơn, ví dụ như: Giày cao gót khoét sâu, giày boot hoặc giày mũi nhọn. Đối với nam giới, giày độn đế sẽ giúp bạn có chiều cao tốt hơn.
Kích thước phụ kiện tỷ lệ thuận chiều cao
Phụ kiện đi kèm như thắt lưng, túi xách, mũ nón… cũng ảnh hưởng đến vóc dáng của bạn. Với người có vóc dáng thấp bé, bạn nên chọn phụ kiện có kích thước nhỏ nhắn, tỷ lệ thuận với chiều cao hiện tại. Bí quyết phối hợp phụ kiện tham khảo như sau:
-
Không dùng thắt lưng bản to, vị trí đeo thắt lưng ở eo trên;
-
Cà vạt nên chọn màu tốt, họa tiết sọc dọc được ưu tiên;
-
Túi xách loại nhỏ;
-
Các loại giày mũi nhọn, giày cao gót quai mảnh, dép/giày hở mũi;
-
Độ dài túi đeo ngang hông hoặc cao hơn;
-
Trang sức bản nhỏ và có độ dài nhất định.
Xem thêm: 15 mẹo phối đồ “ăn gian” chiều cao cho “nấm lùn”.
Trang phục có họa tiết sọc dọc, cổ áo chữ V, đầm ôm sát thân người, chân váy chữ A, áo crop-top kết hợp quần/chân váy cạp cao, đầm nhấn eo, họa tiết/màu sắc đơn giản, giày cao gót/độn đế, kích thước phụ kiện tỷ lệ thuận chiều cao.
Lưu ý khác khi chọn trang phục
Chọn trang phục khéo léo giúp bạn hack dáng thành công, nhưng cũng đừng quên một số lưu ý này để tránh sai lầm khiến vóc dáng càng thêm nhỏ bé nhé:
-
Nói không với cạp quần trễ sẽ khiến đôi chân trở nên ngắn hơn.
-
Nên mặc đồ vừa vặn, tránh quần áo quá chật hoặc quá rộng.
-
Chú ý tỷ lệ cơ thể khi phối hợp trang phục, thông thường là ⅔ và ⅓ tương ứng với tỷ lệ phần thân trên và phần thân dưới. Vị trí phân chia nằm ở phần eo, nơi bạn đặt phần đầu của cạp quần/chân váy.
-
Chọn chất liệu vải trơn, thun có độ đàn hồi tốt, tránh quần áo có vải thô ráp, cứng, và cũng không nên chọn loại vải có độ rủ hay quá mềm.
-
Số lượng khuy áo vừa phải, không chọn áo có số khuy quá nhiều khiến phần thân trên trở nên rườm rà, nhỏ bé hơn.
-
Tránh mặc quần lửng khiến bạn trông nhỏ bé hơn, đôi chân thấp hơn.
-
Cột tóc hoặc búi tóc cao giúp toàn thân trông thoáng hơn.
Tham khảo top 10 cách tăng chiều cao sau tuổi dậy thì hiệu quả nhất!
Ngoài các cách phối hợp trang phục, bạn cũng cần áp dụng thói quen sinh hoạt lành mạnh nếu muốn cải thiện vóc dáng khi đã không còn tăng chiều cao tự nhiên. Ăn uống lành mạnh, tập luyện các bài tập hỗ trợ xương chắc khỏe thường xuyên, ngủ đủ, tinh thần thoải mái… giúp kiểm soát cân nặng, hạn chế mỡ thừa từ đó vóc dáng bạn thon gọn hơn. Giữ tư thế thẳng lưng cũng giúp bạn cao hơn chiều cao thực tế.
Bạn không còn khả năng cao lên một cách tự nhiên vì đã ngoài 20 tuổi? Hãy chọn trang phục vừa vặn, được phối hợp khéo léo như 10 mẹo lựa chọn trang phục giúp “ăn gian” chiều cao Nubesttall.vn vừa chia sẻ nhé.
FAQs
Bao nhiêu tuổi hết tăng chiều cao?
Thông thường 18 - 20 tuổi là độ tuổi ngừng tăng chiều cao tự nhiên. Đây là thời điểm mà dậy thì đã kết thúc được khoảng 2 - 3 năm. Nữ giới ngừng cao sớm hơn nam giới, chủ yếu do dậy thì sớm hơn.
Gợi ý cách tăng chiều cao khi còn giai đoạn phát triển tự nhiên?
Hãy tận dụng thời điểm tiền dậy thì và dậy thì để áp dụng các cách tăng chiều cao sau:
-
Ăn uống khoa học, đủ chất;
-
Tập thể dục thường xuyên hoặc chơi thể thao điều độ;
-
Đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc;
-
Bù đắp dưỡng chất nhờ dùng thực phẩm hỗ trợ bổ sung Canxi;
-
Đảm bảo môi trường sống trong lành.
Còn cách nào khác để tăng chiều cao ở tuổi trưởng thành?
Ngoài cách hack dáng bằng trang phục thường ngày, các bạn trong độ tuổi 25 - 35 có thể tăng chiều cao thật sự bằng phẫu thuật kéo dài chân. Tuy nhiên, rủi ro phẫu thuật rất cao, chi phí lớn, thời gian hồi phục dài và kết quả còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố khách quan.
Tìm hiểu thêm tại: Phẫu thuật kéo dài chân và những điều bạn cần biết?
