Top sữa tăng chiều cao chất lượng dành cho trẻ 7 tuổi
Tại sao giai đoạn 7 tuổi là thời điểm quan trọng để tăng chiều cao?
Giai đoạn 7 tuổi đánh dấu một bước ngoặt quan trọng trong quá trình phát triển chiều cao của trẻ. Đây là thời điểm trẻ chuẩn bị bước vào giai đoạn tiền dậy thì, với tốc độ tăng trưởng chiều cao trung bình khoảng 5-8cm mỗi năm. Nếu được chăm sóc đúng cách trong giai đoạn này, trẻ sẽ có cơ hội phát triển chiều cao tối đa, tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển vượt bậc trong giai đoạn dậy thì tiếp theo. Ngược lại, nếu trẻ không được chăm sóc đầy đủ trong giai đoạn này, tiềm năng tăng trưởng chiều cao có thể bị hạn chế, ảnh hưởng đến vóc dáng của trẻ khi trưởng thành.
Bên cạnh đó, cơ thể trẻ 7 tuổi sẽ sản xuất nhiều nội tiết tố tăng trưởng hơn so với giai đoạn trước đó, thúc đẩy sự phát triển của xương và sụn. Việc chăm sóc tốt trong giai đoạn này không chỉ giúp trẻ đạt được chiều cao lý tưởng mà còn giúp xây dựng một hệ xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương và các vấn đề về xương khớp trong tương lai.
Thành phần cần có trong sữa tăng chiều cao cho trẻ 7 tuổi
Sữa tăng chiều cao dành cho trẻ 7 tuổi chứa các thành phần và dưỡng chất quan trọng không thể thiếu như:
- Canxi và Collagen: Được xem là hai thành phần không thể thiếu, giúp xây dựng các tế bào mô xương chắc khỏe, gia tăng hiệu quả kéo dài xương. Trong đó, Canxi là thành phần nuôi dưỡng xương, Collagen kết hợp với Canxi giúp kéo dài xương và tăng mật độ khoáng.
- Chất đạm: Không chỉ là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể, chất đạm còn là nguyên liệu giúp xây dựng và sửa chữa các tế bào trong cơ thể, bao gồm cả tế bào xương.
- Bộ đôi Vitamin D3 và Vitamin K2: Vitamin D3 và K2 là “cầu nối” giúp lưu giữ và “khóa chặt” Canxi vào xương. Hạn chế tối đa quá trình thất thoát hoặc bài tiết Canxi ra bên ngoài.
- Các khoáng chất khác: bao gồm Kẽm, Magie, Phốt pho giúp hỗ trợ quá trình phát triển xương và tăng cường sức khỏe tổng thể.
- Các vitamin: Ngoài Vitamin D, K, sữa tăng chiều cao còn chứa nhiều loại vitamin khác như A, C, E,... giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình trao đổi chất.
Các dưỡng chất quan trọng có trong sữa tăng chiều cao
Bên cạnh công dụng cải thiện dáng vóc, sữa tăng chiều cao chất lượng còn mang đến những công dụng như cải thiện hệ miễn dịch, tiêu hoá đường ruột tốt, tăng cường khả năng ghi nhớ, tập trung, hoàn thiện thị giác…
Sữa tăng chiều cao có tác dụng gì đối với trẻ 7 tuổi?
Sữa tăng chiều cao được thiết kế đặc biệt để cung cấp cho trẻ em, đặc biệt là trong giai đoạn bào thai, tiền dậy thì và dậy thì. Vậy, sữa tăng chiều cao có thực sự hiệu quả với trẻ 7 tuổi không? Câu trả lời là có. Với các dưỡng chất có lợi cho xương, sữa tăng chiều cao giúp bổ sung các dưỡng chất hỗ trợ quá trình bứt tốc chiều cao đạt chuẩn đúng với độ tuổi. Ngoài ra, sữa tăng chiều cao còn đáp ứng các tiêu chí công dụng giúp cơ thể trẻ phát triển toàn diện mà nhiều bậc phụ huynh mong muốn.
Đầu tiên, sữa bổ sung các dưỡng chất như Protein, các Vitamin nhóm B, kẽm,... giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí não. Tiếp theo, một số loại sữa tăng chiều cao có chứa các men vi sinh hỗ trợ đường ruột tiêu hoá khoẻ, giúp bé hấp thu tốt các dưỡng chất, từ đó, giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh, hạn chế các bệnh vặt xuất hiện, cân nặng ổn định. Ngoài ra, trong sữa bột cũng chứa hàm lượng đạm cùng các dưỡng chất giúp trẻ bổ sung nguồn năng lượng dồi dào cho cả ngày dài hoạt động, vui chơi hết mình.
Bên cạnh đó, sữa còn chứa nhiều axit amin, các vi chất thúc đẩy cơ thể tiết ra nội tiết tố tăng trưởng, giúp phát triển xương và cơ bắp. Đồng thời, sữa tăng chiều cao còn tăng cường khả năng trao đổi chất, kích thích sụn ở đầu xương kéo dài. Vì thế, uống sữa tăng chiều cao mỗi ngày là một trong những cách giúp trẻ 7 tuổi cao lớn vượt trội.
Sữa tăng chiều cao giúp trẻ cải thiện vóc dáng, bổ sung năng lượng và phát triển toàn diện
Sau cùng, một số sữa tăng chiều cao còn hỗ trợ trẻ ăn ngon, ngủ ngon, đây cũng chính là tác nhân tích cực hỗ trợ trẻ tăng chiều cao vượt trội. Tuy nhiên, có một lưu ý đó là cha mẹ không nên ỷ lại hoàn toàn vào sữa tăng chiều cao trong quá trình chăm sóc sức khỏe của trẻ, mà cần kết hợp cân bằng cùng với chế độ dinh dưỡng, tập luyện, giấc ngủ, thói quen sinh hoạt.
Gợi ý cha mẹ sữa tăng chiều cao cho trẻ 7 tuổi tốt nhất
Ở độ tuổi 7, trẻ đang trong giai đoạn phát triển quan trọng về chiều cao và thể chất. Việc bổ sung sữa tăng chiều cao phù hợp sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết để hỗ trợ con yêu phát triển tối ưu. Dưới đây là những gợi ý tốt nhất dành cho cha mẹ!
Sữa tăng chiều cao NuBest Tall 6 trong 1
Được sản xuất theo công thức dinh dưỡng độc quyền từ NuBest,Inc (Hoa Kỳ), sữa tăng chiều cao NuBest Tall 6 trong 1 mang đến với những điểm nổi bật như công thức dinh dưỡng được cải thiện, phù hợp hơn với thể trạng của trẻ 7 tuổi. Sản phẩm có giá thành phải chăm, phù hợp với mức kinh tế của nhiều gia đình, nhưng vẫn đảm bảo giá trị và chất lượng dinh dưỡng không thay đổi.
Sữa tăng chiều cao NuBest Tall 6 trong 1 mang đến cho trẻ 7 tuổi nguồn dưỡng chất tuyệt vời với Canxi từ tảo biển đỏ, Collagen thủy phân, Vitamin D3, Vitamin K2, 1 tỷ CFU lợi khuẩn, DHA, Sữa non cùng hơn 30 các vi khoáng chất khác… Sản phẩm có hương vị vani thơm ngon, ít ngọt, béo ngậy thích hợp với khẩu vị của trẻ, kích thích con ăn uống ngon miệng, hạn chế sâu răng và không gây dậy thì sớm.
Các thành phần dinh dưỡng trong sữa tăng chiều cao NuBest Tall 6 trong 1 giúp trẻ cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe
Với bảng thành phần dinh dưỡng đầy đủ và trọn vẹn, Sữa tăng chiều cao NuBest Tall 6 trong 1 thích hợp cho trẻ em và thanh thiếu niên từ 3-18 tuổi. Mỗi ngày chỉ 1 ly Sữa tăng chiều cao NuBest Tall 6 trong 1 giúp trẻ phát triển thể chất toàn diện với 6 công dụng như bổ sung năng lượng, phát triển chiều cao, tiêu hoá khoẻ, tăng cường đề kháng, phát triển trí não, cải thiện thể chất toàn diện.
Sữa tăng chiều cao NuBest Tall 6 trong 1 ra mắt với đa dạng các phiên bản như hộp sữa 450g, hộp giấy với 15 gói x 20g và hộp giấy 15 gói x 30g. Cha mẹ có thể tiện lợi pha sữa tại nhà cho trẻ hoặc mang theo dạng gói khi trẻ đi học, đi du lịch cùng gia đình…
Sữa bột NuBest Tall hương Chocolate
Sữa bột NuBest Tall hương Chocolate là sản phẩm được sản xuất, đóng gói hoàn toàn tại Mỹ và nhập khẩu chính hãng về Việt Nam. Hương vị chocolate thơm ngon, dễ uống, được nhiều trẻ em yêu thích. Sản phẩm đạt các chứng nhận uy tín như cGMP, FDA. Điều này chứng tỏ sản phẩm được sản xuất với quy trình nghiêm ngặt, đạt chuẩn quốc tế, đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn về sản xuất và đảm bảo chất lượng của sản phẩm trước khi đến tay người tiêu dùng.
Không chỉ giúp trẻ cải thiện chiều cao, sữa bột NuBest Tall hương Chocolate còn bổ sung năng lượng, cải thiện tiêu hóa, phát triển trí não và tăng cường miễn dịch cho trẻ 7 tuổi. Tất cả là nhờ vào hàm lượng dưỡng chất dồi dào, có lợi cho hệ xương phát triển như Canxi tảo biển đỏ, Vitamin D3, Vitamin K2, Đạm whey (cô đặc từ sữa), Omega 3-6-9, 1 tỷ CFU lợi khuẩn và 20 dưỡng chất khác.
Sữa bột NuBest Tall hương Chocolate được hàng triệu phụ huynh tại 118 quốc gia tin dùng
Khác với các loại sữa thông thường, sữa bột NuBest Tall hương Chocolate được tăng hàm lượng dưỡng chất nên chỉ cần dùng mỗi ngày 1 ly, giúp cha mẹ tiết kiệm nhiều thời gian và chi phí. Sản phẩm hiện đang được phân phối tại Mỹ và 118 quốc gia khác nhau. Tại Việt Nam, cha mẹ có thể tìm mua sữa tại các kênh mua sắm của TVBUY.
Sữa bột NuBest Tall hương Vanila
Một phiên bản khác với hương Chocolate là sữa bột NuBest Tall hương Vanilla. Đây là loại sữa dành cho trẻ yêu thích hương vị Vanilla đang muốn cải thiện tầm vóc. Với bảng thành phần tương tự với sữa bột NuBest Tall hương Chocolate, điểm khác biệt duy nhất là đạm trong sữa hương Vanilla chiết xuất từ đậu Hà Lan và gạo lứt, phù hợp với trẻ dị ứng lactose.
Sữa bột NuBest Tall hương Vanilla phù hợp với trẻ 4-18 tuổi cần tăng chiều cao và cải thiện vóc dáng
Sữa đậu đỏ
Sữa đậu đỏ là thức uống giàu dinh dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và chiều cao của trẻ 7 tuổi. Thông thường, trong một khẩu phần sữa đậu đỏ sẽ có các dưỡng chất như Canxi, Magie, Sắt, Kẽm, Phốt pho, Mangan, chất béo, chất đạm, chất xơ và nhiều vi chất dinh dưỡng khác. Hàm lượng chất xơ dồi dào trong sữa đậu đỏ giúp trẻ cải thiện tiêu hóa, hấp thu tối đa dưỡng chất có lợi cho sự phát triển của cơ thể. Ngoài ra, sữa đậu đỏ cung cấp Folate và chất chống oxy hóa, giúp cơ thể chống lại tế bào ung thư, cải thiện sức khỏe nội tiết, giúp xương phát triển chắc khỏe và giảm nguy cơ gãy xương.
Sữa yến mạch
Sữa yến mạch là lựa chọn khá tốt cho những trẻ dị ứng đạm sữa bò. Uống sữa yến mạch mỗi ngày mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa béo phì, cải thiện chức năng gan, ngăn ngừa ung thư, bổ sung năng lượng, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa và giúp xương chắc khỏe. 1 ly sữa yến mạch sẽ có các thành phần như Canxi, chất đạm, tinh bột, chất xơ, Vitamin B và nhiều dưỡng chất khác.
Sữa yến mạch mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ 7 tuổi
Sữa đậu xanh
Một loại sữa đậu quen thuộc, được nhiều trẻ yêu thích là sữa đậu xanh. Uống sữa đậu xanh mỗi ngày giúp trẻ bổ sung Canxi, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin K, Sắt, Axit Folic, Mangan, Đồng và nhiều dưỡng chất khác. Nhờ đó, uống sữa đậu xanh thường xuyên sẽ giúp trẻ tăng cường miễn dịch, giảm thiểu các bệnh về đường tiêu hóa và phát triển hệ xương khỏe mạnh.
Sữa hạt chia
Ngoài để ăn trực tiếp hoặc làm sinh tố, hạt chia còn có thể được dùng để nấu sữa, mang đến cho trẻ một loại thức uống bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và hệ xương của trẻ. Sữa hạt chia không những bổ sung Canxi, Magie, Sắt, Phốt pho, Kali mà còn tăng cường Omega 3, Vitamin B1, Vitamin B3, hàm lượng chất xơ dồi dào. Vì thế, sữa hạt chia là một lựa chọn khá phù hợp với trẻ 7 tuổi đang muốn phát triển chiều cao, cải thiện tiêu hóa, tăng cường trí não và nâng cao sức khỏe.
Sữa óc chó
Không chỉ mang đến hương vị độc đáo, sữa óc chó còn là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào cho trẻ 7 tuổi. Canxi, Kali, Magie, Vitamin B6, chất đạm, chất béo là những chất có trong sữa óc chó. Kết hợp sữa óc chó với bữa ăn dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp trẻ phát triển trí não, cải thiện miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và nuôi dưỡng xương chắc khỏe.
Sữa hạnh nhân
Sữa hạnh nhân được xem là một thức uống có lợi cho sự phát triển chiều cao nhờ vào hàm lượng Canxi dồi dào, kết hợp thêm Vitamin D, giúp xương phát triển chắc khỏe. Protein có trong sữa hạnh nhân góp phần vào việc xây dựng và tái tạo tế bào, bao gồm cả tế bào xương, từ đó thúc đẩy tăng trưởng chiều cao. Ưu điểm của sữa hạnh nhân còn nằm ở lượng calo thấp, không chứa lactose và giàu Vitamin E, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể.
Sữa hạnh nhân chứa nhiều dưỡng chất có lợi giúp hệ xương tăng trưởng tốt
- Xem ngay từ NuBest Tall: Thực đơn tăng chiều cao cho trẻ từ 3-19 tuổi đầy đủ dinh dưỡng
Những tiêu chí chọn sữa tăng chiều cao phù hợp cho trẻ 7 tuổi
Chọn sữa tăng chiều cao chất lượng với trẻ 7 tuổi luôn là vấn đề khiến nhiều cha mẹ đau đầu. Để có thể chọn được sữa phù hợp cho con, cha mẹ nên xem xét những tiêu chí sau đây:
- Thành phần dinh dưỡng: Sữa tăng chiều cao nên chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho xương như Canxi, Vitamin D3, Vitamin, Phốt pho, Collagen, Magie,... với hàm lượng phù hợp với trẻ 7 tuổi.
- Thương hiệu uy tín: Nên chọn sữa từ các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng và được kiểm chứng chất lượng từ các cơ quan chức năng để đảm bảo an toàn cho trẻ khi sử dụng.
- Độ tuổi sử dụng: Mỗi loại sữa sẽ phù hợp với từng độ tuổi khác nhau. Cha mẹ nên chọn sữa dành cho trẻ 7 tuổi theo khuyến nghị từ nhà sản xuất, để ngăn ngừa tình trạng thiếu hoặc dư thừa chất.
- Tình trạng sức khỏe của trẻ: Nếu trẻ có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào (ví dụ: dị ứng sữa bò,...), cha mẹ hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi chọn sữa.
- Giá cả: Cha mẹ nên cân nhắc giá cả sản phẩm phù hợp với điều kiện kinh tế gia đình.
Các tiêu chí chọn sữa tăng chiều cao cho trẻ 7 tuổi
- Gợi ý hay từ NuBest Tall: Sữa tăng chiều cao cho trẻ 8 tuổi cha mẹ tin dùng
Cách uống sữa tăng chiều cao để đạt hiệu quả tối đa
Để phát huy tối đa công dụng của sữa, cha mẹ cần cho trẻ uống sữa đúng cách như sau:
- Thời điểm uống sữa: Buổi sáng, buổi tối trước khi đi ngủ 2 tiếng hoặc sau khi tập luyện là thời điểm lý tưởng để uống sữa tăng chiều cao, giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt nhất. Tránh uống sữa lúc quá no hoặc quá đói và không nên uống trước khi ăn các bữa chính.
- Pha sữa đúng cách: Để tối ưu hiệu quả, cha mẹ cần pha đúng liều lượng theo hướng dẫn từ nhà sản xuất hoặc theo lời khuyên từ bác sĩ, chuyên gia. Ngoài ra, không nên pha sữa với nước trái cây có tính axit và không đun sôi sữa quá lâu.
- Uống đúng liều lượng: Lượng sữa uống mỗi ngày cần phù hợp với lứa tuổi và thể trạng của trẻ. Trong những trường hợp đặc biệt, cha mẹ nên tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể.
- Không tự ý kết hợp với các thực phẩm khác: Việc kết hợp sử dụng sữa tăng chiều cao với các thực phẩm khác như chuối, cam, trà,... có thể gây tác dụng phụ nên cha mẹ cần hạn chế.
Bí quyết uống sữa tăng chiều cao để đạt hiệu quả vượt trội
- Tham khảo thêm từ NuBest Tall: Cách tăng chiều cao cho trẻ 7 tuổi hiệu quả
Một số lưu ý khi bổ sung sữa tăng chiều cao cho trẻ 7 tuổi
Song song với thói quen duy trì cho trẻ 7 tuổi uống sữa tăng chiều cao mỗi ngày, cha mẹ cần lưu ý một vài yếu tố ảnh hưởng đến tốc độ tăng trưởng của trẻ. Đầu tiên là chế độ dinh dưỡng, cha mẹ cần bổ sung và cân đối thực đơn dinh dưỡng cho con với các nhóm chất như tinh bột, chất xơ, đạm, vitamin, khoáng chất… Hạn chế cho trẻ hấp thu quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, nước ngọt hay các loại bánh kẹo.
Tiếp theo, cha mẹ nên thường xuyên khuyến khích và đồng hành cùng con trong các môn bộ thể thao vận động, giúp xương có điều kiện được kéo giãn tối đa. Cha mẹ nên kết hợp các bộ môn thể thao ngoài trời giúp trẻ được tắm nắng, nhận được nguồn vitamin D từ thiên nhiên.
Ngoài ra, cha mẹ cũng cần lưu ý thay đổi các thói quen chưa khoa học, ảnh hưởng đến quá trình phát triển xương của trẻ như thức khuya, lười vận động, sai tư thế, môi trường sống ô nhiễm… Ưu tiên tìm hiểu và lựa chọn các dòng sản phẩm, thực phẩm chức năng hỗ trợ nuôi dưỡng xương chắc khỏe, phát triển tối đa tiềm năng tăng trưởng.
Hành trình chăm sóc sức khoẻ và giúp con yêu bứt phá chiều cao không quá khó khăn nếu cha mẹ dành thời gian tìm hiểu và áp dụng những phương pháp, sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng, uy tín và khoa học. Với các thông tin trong bài viết này, nubesttall.vn mong rằng cha mẹ sẽ tìm thấy loại sữa tăng chiều cao phù hợp với con của mình.
- Xem ngay từ nubesttall.vn: Cách tăng chiều cao nhanh cho nam nữ hiệu quả
FAQs
Trẻ 7 tuổi cao bao nhiêu là chuẩn?
Chiều cao chuẩn của trẻ 7 tuổi có sự chênh lệch giữa giới tính như sau:
- Bé trai: 121.9 cm.
- Bé gái: 121.1 cm.
Trẻ 7 tuổi nặng bao nhiêu là chuẩn?
Dù cùng độ tuổi nhưng cân nặng chuẩn của bé trai và bé gái sẽ có sự khác biệt. Nếu bé trai nặng 22.9kg là chuẩn thì các bé gái sẽ có mức chuẩn nhẹ hơn là 22.4kg.
Trẻ 7 tuổi nên bổ sung bao nhiêu Canxi mỗi ngày?
Để chiều cao phát triển vượt trội, trẻ 7 tuổi nên bổ sung 700mg Canxi mỗi ngày. Nguồn bổ sung Canxi có thể đến từ thức ăn hàng ngày và sữa tăng chiều cao.
